Імпінджмент синдром гомілково-стопного суглоба

Імпінджмент-синдром щиколотки можна пояснити як процес механічного блокування повного об’єму рухів, який супроводжується болем. Головними причинами синдрому є неправильна форма та дегенеративні зміни кістки й м’якотканинних структур гомілково-стопного суглоба.

Імпінджмент-синдром щиколотки може бути вродженим або набутим. Зазвичай, дегенеративні зміни та порушення спричинені подразненням капсули та синовіальної оболонки внаслідок травми щиколотки, інфекції, ревматичних і дегенеративних захворювань суглоба. Посттравматичні порушення є наслідком неправильного лікування та реабілітації розтягнення, вивиху суглоба, при яких з’являється хронічний біль, обмеження рухів щиколотки. Найчастіше синдром проявляється у передньо-латеральній чи передньомедіальній стороні, задній частині суглоба і дистальному міжгомілковому синдесмозі гомілковостопного суглоба.

Симптомами імпінджмент-синдрому є біль, потріскуванням суглоба під час рухів, обмеженням рухів та набряк. Лікування переважно виконується консервативно. Спочатку за допомогою метода RICE зменшуються больові відчуття, набряк, згодом - виконуються вправи на розвиток об’єму рухів, відновлення правильної функції м’язів гомілки та балансу щиколотки. У більш важких випадках, при утворенні остеофітів в ділянці щиколотки, застосовують хірургічне лікування.

Профілактика: правильне лікування травматичних пошкоджень щиколотки, розтягнення і зміцнення усіх груп м’язів гомілки та стопи, вибір якісного взуття, уникнення сидячого способу життя, тощо.