Адгезивний капсуліт (заморожене плече)

Адгезивний капсуліт (заморожене плече)

Плече є однією із найскладніших структур людської кістково-м’язевої системи. Суглоб утворений плечовою кісткою, лопаткою і ключицею, а також складається з числа м’якотканинних структур, які забезпечують його рухи та стабільність. Пошкодження та ураження плечового суглоба можуть викликати великі проблеми із функціонуванням усієї руки.

Однією із найпоширеніших проблем плеча є адгезивний капсуліт, який більш відомий як синдром замороженого плеча, коли рухи плеча значно обмежується. Проблема цього синдрому полягає у змінах капсули суглоба. В ній починає розвиватися рубцева тканина, яка зменшує її еластичність, обмежує рухи суглоба. Виникає біль та дискомфорт у суглобі як при виконанні рухів рукою чи плечем, так і під час відпочинку (сну). Передумовою розвитку адгезивного капсуліта є запальний процес у капсулі суглоба, однак з часом запалення може уразити м’які тканини, зв’язки і сухожилля плеча. В результаті у капсулі суглоба розвиваються дегенеративні зміни з формуванням щільного рубця, суглоб напухає, з’являються больові відчуття, обмежуються рухи плеча. На цій початковій стадії проявляється відчуття скованості суглоба і нерегулярні болі, які з часом збільшуються разом із подальшим обмеженням рухів суглоба. Часто проявляється атрофія м’язів, втрата їх маси внаслідок знерухомлення плечового суглоба.

Адгезивний капусліт найбільш поширений серед жінок та людей, які страждають від певних метаболічних або гормональних порушень (діабет, гіпертиреоз), перенесли гостру травму мозку чи дегенеративні неврологічні зміни (інсульт, хвороба Паркінсона), мають серцеві і дихальні порушення.

Лікування замороженого плеча грунтується на різних методах фізіо- та кінезітерапії. Фізіотерапія направлена на зменшення болю і набряку капсули суглоба. Для зменшення знерухомлення м’язів використовується масаж. Кінезітерапія призначена для прогресивного збільшення амплітуди рухів плеча, сили задніх, передніх і латеральних м’язів плеча і плечового суглоба. При цьому не можна залишати поза увагою ділянку шиї, оскільки вона знаходиться близько до плеча і в ході реабілітації її м'язи часто стають нерухомими і перевантаженими. Такий ефект з'являється в результаті частого використання м'язів шиї і надпліччя при рухах руки і плеча, як компенсатора слабкості м'язів плеча.

Профілактика: регулярні вправи для збільшення об’єму рухівь і еластичності плечового суглоба, рівномірний розвиток усіх груп м’язів плеча, особливо задніх (підлопаткових) м’язів, яким часто не приділяють достатньо уваги при тренуваннях плечового поясу (вони є значно слабшими, а тому недостатня міцність з часом призводить до дефектів та проблем з функціонуванням плеча), тощо. 

 

Тривалість

30 Дні (днів)

Тривалість програми 30 Дні (днів). Якщо ви почнете сьогодні 30.10.2020., програму реабілітації буде завершено 29.11.2020.

Ціна

US $20,00

Загальна вартість US $20,00, або US $0,67 в день